家居色調(diào)也會(huì)影響你的減肥效果？

顏色既是對(duì)人們客觀的視覺(jué)刺激，也是人們一種主觀的情緒反應(yīng)?？吹筋伾珪r(shí)我們的知覺(jué)、感情、記憶、想法和意志等都會(huì)產(chǎn)生復(fù)雜而微妙的變化，這種生活經(jīng)歷或者說(shuō)是人類對(duì)顏色的本能反應(yīng)，是會(huì)影響到我們的情緒和行為的。

1、飲食環(huán)境篇。

街上的餐廳，大部分都是以暖色調(diào)來(lái)裝潢，因?yàn)榧t色系能刺激腦部，從而令唾液分泌旺盛，食欲增加。相反，藍(lán)色系會(huì)抑制唾液的分泌，同時(shí)鈍化我們腸胃的消化動(dòng)力，自然就吃得少了。

2、臥室篇。

臥室是我們消除一天疲累的場(chǎng)所，藍(lán)色與綠色一類的色調(diào)，能消除身體的緊張感，讓精神放松，有利于睡眠。相反，紅色等鮮艷的顏色，會(huì)讓精神興奮起來(lái)，睡在這種環(huán)境里往往會(huì)失眠。但冷色調(diào)會(huì)讓人身體冷下來(lái)，所以有寒癥的人群要選擇艷色的床單。

3、浴室篇。

浴室的墻壁與地面一般都是偏向干凈的白色，其他浴室用的物品，我們盡量選擇綠色的。因?yàn)樵∈沂且粋€(gè)讓人身體暖和起來(lái)的場(chǎng)所，用自然的草綠色或者葉綠色，感覺(jué)環(huán)保自然，對(duì)細(xì)胞的活化也是很有功效的。

4、廁所篇。

用顏色來(lái)類比人體的器官與內(nèi)臟：紫色是頭、腦；藍(lán)色是喉嚨、頸部；綠色是循環(huán)系統(tǒng)；黃色是消化器官；橙色是膀胱；紅色是腎臟、血液。所以廁所中多用黃色調(diào)的配色，對(duì)腸胃或排泄功能有一定的功效。